除了酸性强的菜肴不宜使用味精外,碱性食物如包子中也不宜加入味精,这是由于味精的主要成分谷氨酸钠在碱性环境中会变成谷氨酸二钠,而使鲜味降低或消失;用高汤烹制的菜肴本身已具有鲜、香、清的特点,也不宜再使用味精,否则会掩盖本味;炒蛋中不必再加味精,因为鸡蛋中本身就含有呈味氨基酸;为孕妇及婴幼儿制作的膳食不宜添加味精,因为味精可能会导致胎儿发育缺陷;患有高血压、肾脏疾病等患者的膳食不宜过多使用味精,因味精中钠含量高 。
【哪些菜肴不宜使用味精】
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