最近几个月都没怎么做菜 ， 猪随便做几道菜 ， 反正不饿就行 ， 感觉现在还没有怀孕前吃得好 ， 因为好多东西都不能吃 ， 而且做法也有限 ， 偶尔周末小潺才动下手 。
这道菜还是在夏天做的 ， 当时没有怀孕 。凉拌菜 ， 在夏天吃是非常的开胃 ， 大受欢迎啊 。
其实很简单呢 ， 把鸡淖熟 ， 撕成细丝 ， 再拌上喜欢的调料 ， 剩下的就是开动筷子吧！
手撕白切鸡
材料:嫩鸡1只 。
配料:姜葱 ， 葱丝 ， 香菜段 ， 蒜蓉 。
调料:自制油辣子 ， 生抽 ， 细砂糖 ， 盐 ， 香油 ， 炒香的白芝麻 。
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健康饮食网小提示
【手撕白切鸡的做法】桂圆和鸡能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效 。鸡与当归亦是强身健体的食物 ， 若三者搭配食用 ， 能为人体提供比较丰富的营养成分 ， 对产后体虚乏力的有一定的疗效 。
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