扁豆炒肉丝
主料:扁豆250克 , 去皮肥瘦肉150克 。
调味料:精盐、面酱各1小匙 , 酱油30克 , 料酒、香油各2小匙 , 味精少许 , 水淀粉50克 , 葱、姜末各少许 , 植物油150克 , 汤少许
扁豆炒肉丝的做法
1.将肥瘦肉洗净 , 切6厘米长的丝 。扁豆择洗干净斜刀切成4.5厘米长的丝 , 放入开水锅内烫透 , 用凉水过凉控干水分 。
2.将炒锅置火上 , 放入植物油 , 热后下入肉丝煽炒变色 , 加入葱姜末、面酱、酱油、扁豆、料酒、汤 , 加味精、精盐调口味 , 翻炒均匀 , 勾芡 , 淋入香油 , 出锅装盘即成 。
【扁豆炒肉丝的做法】
文章插图
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特色介绍:扁豆脆软 , 肉香浓郁 。
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