女星瘦脸秘笈助你告别婴儿肥


 
你的脸有婴儿肥 , 想知道有什么瘦脸妙招能告别婴儿肥吗?让我们来偷师明星的瘦脸秘笈吧!想要瘦脸 , 就跟瘦脸美人小编一起来学习以下几位女星的瘦脸方法吧!
 
林依晨
 
嘟嘟脸又有着易胖的体质的林依晨 , 让她不得不和大多数女生一样 , 将减肥列为终身事业并为之不断奋斗 。所以要说起减肥的方法 , 依晨可是比谁都有心得哦!
 
地瓜营养早餐
 
依晨每次来内地 , 都必定会吃的一种早餐——蒸地瓜 。几乎每天早晨依晨都请助理帮她做豆浆 , 然后再配上蒸地瓜一起吃 。地瓜和豆浆的营养丰富又不会让人发胖 , 在养生和减肥方面都相当精通的依晨说:地瓜可以排毒 , 又有饱足感 , 是很好的养生减肥食品呢!
 
吃酵素
 
依晨为了瘦出尖下巴 , 曾坚持的断食21天 。不过各位亲爱的报友可千万不要效仿哦……虽然没有进食依晨却是一直吃着高蛋白酵素与补充营养 。在21天的减肥后 , 依晨成功瘦身7公斤!拍摄照片时 , 她还主动挑了短裤并笑嘻嘻的说:现在瘦了终于可以穿短裤了!
 
运动减肥
 
【女星瘦脸秘笈助你告别婴儿肥】林依晨曾经每天早早起床去瑜伽馆做瑜伽 , 有时还会到健身房运动 。两个月下来 , 依晨足足瘦了3公不仅人瘦了好大一圈 , 连肤色都跟着变得红润许多 。看来运动减肥还是值得推崇的哦~不仅减肥还美容呢!