【让你摆脱圆圆脸的七种食物】 小脸女性即使身形丰腴 ， 也会比大脸女性看上去清瘦不少 。要快速地在短短两个星期瘦脸成功 ， MM在平日的食物挑选上 ， 就应该多多注意摄取含高钾质的食材 ， 因为钾质能够促进体内代谢功能 ， 排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;此外 ， 高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果 ， 都是小脸的好朋友 。下面 ， 我们就一起来看看能让你摆脱圆圆脸的7种食物吧!
 
 
一、柿干
 
可以当零食、也可以当作烹饪食材的柿干 ， 是台湾客家人的特产 ， 干燥及软硬适中的特色 ， 使得柿干也是兼具营养价值及促进口腔活动的健康食品 。
 
二、小鱼干
 
柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份 ，  因此 ， 无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干 ， 都有美味又营养的双重良效喔!

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