想摆脱双下巴 ， 做个瘦脸美人 。有没有好的瘦脸方法 ， 到底要怎样瘦脸呢?如果你在苦苦寻找瘦脸的有效方法 ， 那就来看看微微健康网小编教你的瘦脸三步骤 ， 轻松瘦脸就是如此简单 。
 
 
一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴 ， 坚持10秒;再努力瘪起嘴 ， 坚持10秒钟——减少脸上的赘肉 。
 
二、缓慢抬头 ， 看天 ， 张开嘴 ， 舌尖向上送 ， 坚持10秒;收回舌头 ， 闭上嘴 ， 缓慢低下头 ， 重复10次——减少下颌的赘肉 。
 
三、嘴微张 ， 下颌左右移动 ， 反复30次 。
 
每天稍有时间做2-3次即可 。
 
【给你的脸减肥】只要你每天花上稍许时间做上几回以上练习 ， 就可轻松快乐摆脱双下巴 ， 做个漂亮的瘦脸美人 ， 何乐而不为?

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