很久以后，他告诉我，就是那天，他决定了，一定会娶我~~
所以，不知道是这道菜改变了我俩的未来，还是我妈改变了我俩的未来不过现在他也经常吵着要吃这道菜，每次我问他，你最喜欢吃我做的哪道菜？
他一定会斩钉截铁的回答："青椒辣酱炒鸡腿肉”！
文章插图
文章插图
文章插图
2、鸡腿肉里加入老抽、一半料酒、生抽、淀粉抓匀腌一小时以上
3、锅内油烧到7成热后，爆香1/3的姜片，倒入鸡腿肉炒到八成熟捞出
4、锅内油不够可以再加少许，烧到7成热后，下入豆瓣酱，中小火炒出红油
5、此时放入所有姜片、蒜片、干辣椒、花椒、葱段炒香
6、再放入鸡腿肉一起炒，烹入另一半料酒，炒入味
7、放下青椒，炒到青椒熟了，再调入盐，糖炒匀即可
健康饮食网小提示
青椒和鳝鱼能一起吃:可降低血糖和减少尿糖
【青椒辣酱炒鸡腿肉的做法】青椒和苦瓜能一起吃:两者同食有解除疲劳，清心明目，益气壮阳，延缓衰老的作用