如何瘦腹部?怎样才能快速瘦出平坦小腹呢?爱美是女人的天性，每个女人都想拥有完美的身姿，纤腰平坦的小腹，可纤腰平腹并不是简单的事情，怎样才能保持完美的身形呢?不用着急，微减肥小编为你支招，告诉你最有效的瘦腹法，让你击退腹部赘肉不反弹 。
最有效瘦腹法一：普洱茶瘦腹法
叁餐饭后半小时喝杯普洱茶，大概500c.c左右 。平时口渴也喝 。切记不可以在饭前半小时喝普洱茶，因为普洱茶会刮油，饭前喝会增加饥饿感，所以饭前半小时千万不要喝普洱茶 。
【2种最有效瘦腹法 击退腹部赘肉不反弹】普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面：一、是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的 。二、是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用 。普洱茶适合小腹赘肉较多的女性，要注意于生理期时不要喝!
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