似乎很多人第一次做菜都会选择做鸡蛋,理由无外是鸡蛋比较好做,不过要想炒出一盘好吃又出彩的鸡蛋也不是件容易的事 。这次就给零厨艺的人推荐一道简单好做又出彩的肥牛饭 。不需要炝锅,不需要大火爆炒,只需要简单的切和煮就可以啦 。
虽然制作过程的图片有些多,不过做起来真的不难 。按照步骤一步步的来,即使你以前没做过饭,即使你是零厨艺,保证你能做出一碗鲜美可口的肥牛饭 。
肥牛饭原料:肥牛片150g,西兰花50g,胡萝卜1小根,洋葱1/4个,米饭一碗
调味料:白糖1茶匙,盐1茶匙,淀粉1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,水3汤匙
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【肥牛饭的做法】2.如果不喜欢吃西兰花和胡萝卜,可以不放 。
健康饮食网小提示
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西兰花和香菇能一起吃:两者同食是坏血病,胆固醇,高血压,肾炎,尿蛋白症,糖尿病患者的首选
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