洋葱牛肉盖饭的做法

盖饭也叫盖浇饭,做法就是将各种菜做好之后放在饭上,和饭一起吃 。兔子在上大学之前,没有吃过盖饭,所以一直以为盖饭是北方特有,尤其有一道"地三鲜盖饭”是东北特色 。后来细想之下,上海一带喜欢吃的一种菜饭,也是有所谓的"浇头”的,那不就是盖浇饭嘛~上海的浇头最出名的有红烧排骨、红烧猪脚和八宝辣酱,再配上一碗骨头汤 。北方的盖饭就更加五花八门了,尤其是食堂,只要是菜,都可以做浇头,荤的素的都有 。
兔子这道"洋葱牛肉盖饭”是做给一位小姑娘的,说是小姑娘,其实她比兔子还大一点点,但是她甜美的笑容,走路时一动一动的辫子,都让我觉得她是小姑娘 。姑娘爱穿棉麻的裙子,爱用同色系的布条扎辫子,爱读英美文学,很有内涵,还很爱班尼迪克(我告诉她班尼迪克蛋是一种美食,她恍然),她还跟我讨论berry类的到底是不是浆果 。姑娘很可爱 。当她第一次发现兔子的这方小天地时,连声惊叹,连忙将自己手边的一只碗送来给我,让我小感动了一把 。
姑娘也很接地气,她爱吃肉 。一起到店里吃饭,兔子点了清汤寡水的牛肉面,姑娘说要吃洋葱牛肉盖饭,看她吃起来有滋有味,当时兔子就萌生了要做这道盖饭的想法,还浪漫地先不告诉她,要用她给的碗来装 。后来,兔子自己也去吃了一次,为的就是尝尝味道,做出更加好吃的盖饭 。
姑娘真实、乐观,正是这种乐观感染了我,让我喜欢上她 。姑娘近期遇到了一点小麻烦,但她的乐观超出我的想象,兔子想如果自己遇事,是否能像她那样积极乐观,她让我吸收到了满满的正能量,跟她在一起很开心 。有一次,姑娘故意娇嗔,责我为何还不用她送的碗,其实兔子早就做好了这道盖饭,只是不想你太感动哦 。

洋葱牛肉盖饭的做法

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美食系提示
【洋葱牛肉盖饭的做法】1.牛肉不要顺着条纹切,要将纹路切断,不然炒出来的牛肉很老,咬不动 。
2.盖饭的浇头要烧得稍微咸一点,因为是配饭吃的,菜带点酱汁拌饭更好吃,所以要调一碗酱汁浇下去 。
健康饮食网小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用 。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效