因为家附近有个快餐店有卖豆花的，所以只要馋了，端一碗回来就可以了 。也想自己尝试着做做豆花，但是那个懒啊！昨天刚淘腾回来内酯，也泡了豆子，今天就在厨房倒腾开了！用豆浆机做的，很简单，也很方便，估计以后不会再去快餐店解馋了，足不出户就搞定了！
头一次做豆花，有点手忙脚乱，心里没底啊，怕是浪费了一锅豆浆啊！放完内酯后耐心等待20分钟后，打开锅盖的时候，还是很欣慰的，豆花成型了，配豆花的卤子可以随心所欲，自由搭配，各种味道，大饱口福！
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【自制营养豆花的做法】用心于早餐，唤醒身体
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用 。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功 。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]
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