这个季节刚下来的新蒜,不太辣,用麻辣油激发出蒜香味,更加增加了这道菜的丰富味道哦!——炒鸡肉、炒兔肉最后用蒜碎增香,这可是老妈家的独门秘籍!
实在是很香很下饭的肉肉!而且兔肉高蛋白、低脂肪、性凉味甘,用麻辣的做法做出来吃起来也不会上火哦!女孩子多吃兔肉据说还可以美容哎!居家过日子,不可能像餐厅一样搞上一盆红辣椒看着过瘾吃一顿受不了,还是细水长流,麻辣也好、咸淡也好,适中即可 。这样既满足了口舌之欲,又不会给肠胃带来很重的负担 。
爆炒麻辣兔
原料:兔子一只(2斤半左右)
配料:郫县豆瓣酱,青红线椒5个、蒜瓣2头,姜块,葱段,青花椒一把,干辣椒一把
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2、兔肉切的小块一点更容易入味 。
3、郫县豆瓣酱要先过油炒出红油才会更香 。
4、最后蒜碎的用量尽量多一点,味道会更好 。
5、麻辣油的油温是关键!要注意把握 。
健康饮食网小提示
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