高血压的秘密——它到底如何形成的？我们该警惕哪些危险因素？ _健康小知识

▼本文作者▼
大家都知道高血压是生活中最为常见的一种病，中国数据调查表明，我国人群高血压的患病率呈升高趋势。如果高血压长期得不到控制还可能会引发其它的并发症，严重的还会威胁人的生命。
但是高血压的病因不明确，而且不同类型的高血压，其病因不尽相同。
高血压病有原发性和继发性两种。
原发性高血压多发生在中年以上的人，以脑力劳动者居多。
继发性高血压病由于其它症状不明显，容易与原发性高血压相混淆而耽误治疗。
所以一旦发现高血压，特别是年轻人、儿童以及原来血压正常的老年人，要先进行相关的检查以确定是否是继发性高血压。
引起继发性高血压的原因主要有以下几种：
1、肾性高血压：
肾性高血压是继发性高血压中最为多见的：
①肾实质性高血压：是由各种肾实质疾病引起的高血压，占全部高血压的5%～10% 。
②肾血管性高血压：各种病因引起的一侧或双侧肾动脉及其分支狭窄进展到一定的程度，即可引起肾血管性高血压。
2、内分泌疾病：
如肾上腺皮质功能亢进、原发性醛固酮增多症和嗜铬细胞瘤等。
3、血管疾病：
主动脉狭窄、多发性大动脉炎等。颅脑病变使颅内压增高也可引起继发性高血压。

文章图片
4、妊娠及其他疾病相关高血压等等。
高血压的危险因素有许多，随着高血压危险因素聚集的数目和严重程度增加，人们血压水平呈现上升趋势，高血压患病风险增大。
高血压有哪些危险因素呢？
1、高血压的发生与年龄密切相关。临床研究发现，患病率随年龄增高而呈上升趋势， 40岁以上者发病率高。
2、高钠、低钾膳食是我国人群重要的高血压发病危险因素。摄入钠盐过多，可导致血管平滑肌肿胀，损伤内皮细胞，外周血管阻力增加，同时血容量增加，加重心脏负荷和肾负担，导致血压升高，并且中国人群普遍对钠敏感。

文章图片
3、超重和肥胖可使高血压的发病率明显增加。研究显示，超重和肥胖可导致高血压发病风险为正常人群的1.16~1.28倍。
4、过量饮酒可以使交感神经兴奋，导致血压升高。同时可能影响肾素-血管紧张素-醛固酮系统（RASS），使血压进一步升高。
5、长期精神紧张（如有焦虑、担忧、心理压力紧张、愤怒、恐慌或恐惧等情绪）是高血压患病的危险因素。
6、高血脂可导致血容量和周围血管阻力增加，从而引起高血压。
7、糖尿病可使肾脏调节血压的功能下降，并且引起动脉内膜损伤，血管阻力增加，从而导致高血压的发生。
8、高血压具有明显的家族遗传倾向。
9、还有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、吸烟、熬夜、环境与职业、服用避孕药等因素都可以诱发高血压，导致高血压的发病率增加。
高血压是一种慢性病，通过以上所讲的引起高血压的主要原因，让我们深入了解高血压病，提醒我们在日常生活中要注意上面的危险因素，这样才可以防治高血压的发生。
本文图片来源：摄图网
作者介绍

文章图片
徐慧
徐州市中心医院
心内科主治医师
【高血压的秘密——它到底如何形成的？我们该警惕哪些危险因素？】简介：硕士研究生，毕业于扬州大学心血管内科，在三甲医院工作数年，熟练掌握各种心内科常见病，多发病如冠心病、高血压、心律失常、瓣膜病、心力衰竭等疾病的诊断与治疗。