蒜蓉粉丝蒸金针菇
食材：粉丝、金针菇、豆豉酱、大蒜仔、剁椒；
【蒜蓉粉丝蒸金针菇的做法】
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3、粉丝泡发后提前煮一会 ， 蒸的时候更容易入味 。
搅拌均匀 ， 暖暖的一盘 ， 寒冬里趁热吃 ， 真是太享受了！
健康饮食网小提示
金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用 ， 两者搭配食用 ， 亦有补益气血的作用 。可用于妇女产后体虚 。
金针菇和豆腐能一起吃:益智强体 ， 对癌细胞有明显的抑制作用 ， 适宜于营养不良、高血脂、高血压、高胆固醇、血管硬化、糖尿病、肥胖症、癌症患者食用
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