干煸秀珍菇的做法

我喜欢吃各种菌类食物,秀珍菇也不例外 。小小的秀珍菇味道鲜美,含有人体必需的8种氨基酸,是一种高蛋白、低脂肪的营养食品 。我喜欢将秀珍菇干煸,当成零食吃,香味独特,回味无穷 。
干煸秀珍菇:高蛋白低脂肪的美味零食
食材:秀珍菇500、食用盐5g、食用油2汤匙、干辣椒5个、花椒1/2茶匙、生抽2汤匙
【干煸秀珍菇的做法】

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美食小提示
喜欢吃辣的同学可以多下点辣椒,并将干辣椒剪碎 。
将秀珍菇的水分煸干,这个过程有点漫长,耐心点 。
关键词:干煸菜菜谱
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