菜系及功效:家常菜谱
炒肉丝拉皮食料:瘦猪肉500克,淀粉、黄瓜、绿豆芽、水萝卜、菠菜、水发海米、水发海蜇皮(或者水发蜇头)、酱油、醋、麻酱、麻油、味精、发好的芥末、炸辣椒丝各适量 。
的做法
【炒肉丝拉皮的做法】1)把猪肉切成细丝,加酱油炒熟晾凉 。
2)将淀粉拉成粉皮,切成条,用凉水泡上待用 。亦可用干粉皮发泡后用,但不如现拉的好 。
3)把黄瓜、水萝1、切成细丝 。
4)把菠菜、香菜切2厘米长的段 。
文章插图
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5)把蜇皮切成细丝,用开水稍烫一下,捞出投凉 。
6)把菠菜、绿豆芽分别用开水焯一下,捞出投凉 。控净水 。
7)将粉皮条放在盘中间垫底,再将肉丝放在上面,然后将各种丝艺术地码在粉皮周围 。最后放上香菜、海米、味精、酱油、醋、炸辣椒丝、麻油、芥末、麻酱,食用时拌均即可 。
特点:色泽美观,脆嫩选美,佑酒佳肴.
健康饮食网小提示
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