每个女孩都梦想拥有巴掌小脸，水肿、脸型歪斜、脂肪堆积都会让你的脸看起来大一圈，那么如何有效瘦脸呢 。接下来，小编分享4个瘦脸攻略，堪称瘦脸的最快方法，帮你打造巴掌小脸 。
 
照着镜子是不是感觉脸越来越像大饼呢？不要伤心，现在小编就为大家介绍瘦脸的小方法，让你轻松拥有小尖脸 。下面就来你提供瘦脸建议 。
 
一、瘦脸三大障碍
 
每个女人都想拥有一张巴掌大的袖珍美脸 。但总有三大障碍绊住你 。对号入座，找到自己脸胖的根源轻松瘦脸，才能简单可成为小脸美人 。
 
障碍1：水肿
 
脸部水肿的形成与健康状态及生活作息有关 。身体机能不健全或生活作息不正常会导致血液及体液循环差或排泄不良 。最根本的解决方法是维持正常的生活作息及健康习惯，加上勤做运动，注意皮肤保养，随时随地补充水分等 。
 
障碍2：脸形歪斜
 
脸形如果左右不对称，除了脸部骨架及肌肉的构造外，习惯性的面部表情及长期的饮食习惯也是脸歪嘴斜的重要原因 。比如呼吸、说话嘴型，甚至睡姿、站姿都与你的脸形息息相关，甚至你咀嚼食物总习惯用一侧的牙齿咀嚼，都有可能导致脸形歪斜 。
 
专家建议：肌肉型的大脸，外用瘦脸产品效果不佳 。首先应改变不良的生活习惯，尤其是均衡使用两侧咀嚼，已经形成大小脸的，注意多使用对侧以逐渐达到双侧对称 。另外，立竿见影的方法是通过注射肉毒杆菌素来解决咀嚼肌过大的问题 。
 
障碍3：脂肪堆积
 
年轻女孩最常见的困扰就是脸总是看起来“肉肉的”，这种小胖脸还有个好听的名字叫做“baby fat”(婴儿肥) 。不过这种胖脸的形成除了成长的个人规律影响外，更多的原因是吃得过多，脸上皮脂腺的脂肪多于肌肉 。脸部脂肪堆积，脸当然就胖嘟嘟的啦，留心日常生活的卡路里摄取量，多运动、少吃，才是小脸美女之道 。
 
【4个瘦脸攻略 拯救不完美脸型】专家建议：脂肪型的大脸，想通过燃脂霜瘦脸不容易，因为外用产品很难穿透皮肤、到达脂肪层 。全身的减肥有帮助，还可以利用电波拉皮，或是微波紧实疗程 。微波紧实主要是针对脂肪性肥胖问题，利用高频电磁波，将组织内水分子旋转摩擦产生热能，进而刺激真皮内胶原蛋白收缩，达到拉提紧实的效果 。该方法对于脂肪型大脸的人，是个不错的选择 。

• 男士夏季健身减肥必知的4个常识
• 三款超美味瘦脸食谱轻松吃出小脸
• 快速按摩瘦脸运动 轻松按出V字巴掌脸
• 每天5分钟按摩 轻松瘦脸变小脸
• 快速瘦脸必杀技 不带胖脸肿脸去约会
• 吃什么可以快速瘦脸？
• 深圳生日攻略，深圳过生日的地方
• 吃什么水果有瘦脸的效果？
• 吃什么食物对瘦脸有帮助？
• 男士快速瘦脸的方法有哪些？