想美腿？学会对五种错误走路姿势say no _生活百科

是什么导致小粗腿的出现?很多女生走路的时候都全凭习惯，其实走路姿势会导致腿部线条越变越丑，让小腿变粗，让腿部变肿，其实都是不良的走路姿势影响了你。那么哪种走路姿势让你的腿越来越粗呢?让我们一起来看看吧!

一、内八字走

很多日本女人是内八字走法。可是这种内八字走法长久下来会成O型腿。

二、外八字走

你看过电视上黑道大哥的走法吗?没错，那就是外八字走法。如果你有外八字走法的习惯，那么请你注意，外八字走法会使膝盖向外、感觉没气质、腿型也会变丑，甚至导致O型腿。

三、踮脚尖走

踮着脚尖走的人，其实本意是为了使步伐更美妙。由于过于在脚尖上使力，会使膝盖因为脚尖使力的关系而太用力于腿肚上，很容易长出萝卜腿。

四、踢着走

有些人似乎怕地上的脏水或脏东西弄脏鞋或裤子，就养成了一种踢着走的习惯。踢着走的时候身体向前倾，走路时只有脚尖踢到地面，然后膝盖就一弯，脚跟就往上提。所以，走路的时候腰部很少用力。如果你有踢着走的习惯，那么最好小心，以免使整条腿都变粗。

五、压脚走

与踢着走类似，但是这种压脚走的方式是双脚着地的时间比较长。走的时候身体重量会整个压在脚尖上，然后再抬起来。如果长久如此下去、会导致腿肚的肌肉愈来愈发达，就会有讨厌的萝卜腿出现。

【想美腿？学会对五种错误走路姿势say no】如果不想与“大象腿”结缘，各位MM们走路的时候一定要注意你的走路姿势对了没哦！