爱巧克力的mm要注意了，下面介绍一周巧克力食谱，既能保证营养又能瘦身，让你放心吃巧克力不用怕发胖 。
巧克力热量说明
巧克力
纯黑巧克力：一块20克，含热量110卡 。
榛果牛奶味巧克力：一块20克，含热量110卡 。
花色巧克力：一块15克，含热量105卡 。
巧克力饼干：一块8克，含热量52卡 。
【甜蜜减肥 馋嘴mm的7日巧克力瘦身食谱】巧克力蛋糕：一块60克，含热量285卡 。
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