海带烧排骨的做法 _生活百科

最近特别懒，做饭也总是挑省事的，好像这种状态总是循环着，有时候又特别勤快。不想动的时候就做些炖菜，有肉有菜做着简单还营养。
海带烧排骨是我从小吃到大的炖菜，无论是红烧还是煲汤都是我家餐桌的常客，因为海带营养丰富，所以妈妈特别喜欢炖肉的时候放海带。
从小吃到大的海带烧排骨
主料：排骨、海带
调料：葱姜、干辣椒、八角、桂皮、料酒、啤酒、冰糖、生抽、老抽、盐

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【海带烧排骨的做法】健康饮食网小提示
黑木耳和海带能一起吃:海带营养丰富，不单可治疗甲状腺碘缺乏而引起的病症，还有降压、防动脉硬化、通便、促进有害物质排泄、减肥等作用。而黑木耳则有清热解毒、补中生津作用，两种食物若搭配食用，其
海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容，抗衰老，并对血液有净化的功效