踏入冬季，随着人们的活动减少，体内容易积聚脂肪，减肥就显得更加困难了 。新年还远吗？在这个聚餐的季节里，小编在这里，向你推荐最适合冬天的几种不同的食物减肥方法，使得你的减肥更有效！
【节后肥肉阻击战 冬季瘦身食疗法】第一种减肥方法：苹果餐
早餐：一瓶牛奶+一颗白煮蛋水煮青菜，水果一颗，茶一杯
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