【不同餐点的瘦身小窍门】

生活中难免会有约会或PARTY，可是参加就代表着有可能因为不小心摄入过多的热量而导致发胖 。怎么办？你一直在想着这个问题吧！现在不用怕了，小编教你几招不论在什么聚餐情况下都能保持苗条 。


中式餐点
1.浓羹类的汤，尽量吃其中的菜肴，浓汤不要喝 。
2.避免糖醋、煎、烩、油淋等用油、糖份高的烹调方式 。
3.勿吃太咸 。

• 小Ｓ产后变窈窕的神奇食谱
• 咖哩鸡的做法
• 蚕豆烧牛肉粒的做法
• 酱爆鱿鱼怎么做
• 红烧肉土豆的做法
• 鱼香大虾的做法
• 红烧肉炖海带结的做法
• 老公再穷都不嫌的4个生肖女，9月4号开始发横财，连发99天！
• 香菇酿肉虾的做法
• 2016年哪些八字的人运气不顺？