看看日本减肥食品，都是MM们最爱的小零食哦！期待吧，那下面就随我一起来看看吧！


寒天是什么？
简单来说，寒天是一种从海藻提炼出来的黄白色透明薄片，含有很多水溶性纤维，能包覆油脂和淀粉，而且遇水还会膨胀变果冻，马上就会觉得饱饱的，很适合减肥时候吃 。
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