鸡蛋怎么做好吃?这5种搭配你一定要知道

鸡蛋是一种非常受欢迎的食材 , 每个家庭几乎每天都会消耗一些鸡蛋 , 那么鸡蛋搭配什么菜最好吃呢?如果你没什么好想法 , 倒不如试试这5种不同的做法 , 鸡蛋和这5种菜天生是绝配 , 美味营养高 , 好做好吃 , 照着做吃得香!快来看看具体是什么 , 以及详细做法步骤 。
鸡蛋怎么做好吃?这5种搭配你一定要知道
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第一种搭配——鸡蛋和丝瓜
推荐做法:丝瓜鸡蛋虾滑汤
虾仁去掉虾线 , 冲洗后加料酒、生姜丝腌制十分钟 , 然后取出虾仁放料理机打成泥 。
虾泥装进碗里 , 放入少许盐、蛋清搅拌均匀 , 黏性最大时停止 , 如果太稀了加少许淀粉 。
鸡蛋打进碗里 , 搅散待用 。 丝瓜去皮洗净切滚刀块待用 。
锅内加油 , 烧热后倒入鸡蛋炒大块盛出 , 再倒入丝瓜翻炒 , 加水煮开 。
调小火后 , 用勺子取一点虾泥 , 整理成圆形放进锅内 , 待虾丸全部浮起来后 , 倒入鸡蛋块 , 撒少许盐、胡椒粉调味 , 丝瓜鸡蛋虾滑汤就做好了 。
鸡蛋怎么做好吃?这5种搭配你一定要知道
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第二种搭配——鸡蛋和豆腐
推荐做法:豆腐鸡蛋羹
嫩豆腐或者内酯豆腐切小块放进蒸碗内 。 鸡蛋打进另一个碗里 , 加一点点盐快速搅拌 。
然后加1.5倍的温水混合 , 再次快速搅拌 , 将泡沫去掉 。
蛋液倒进装有豆腐的碗中 , 蒸碗放入蒸锅盖一个盘子 , 再盖好锅盖 。
大火蒸上汽 , 再调小火蒸十五分钟 , 时间到后取出 , 倒入少许味极鲜和香油 , 最后放少许葱花 , 豆腐鸡蛋羹就做好了 。
鸡蛋怎么做好吃?这5种搭配你一定要知道
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第三种搭配——鸡蛋和蒜薹
推荐做法:蒜薹炒鸡蛋
选最嫩的蒜薹 , 放进大盆里清洗干净 , 去掉头和尾 , 再切成小丁状 。
鸡蛋打进碗内 , 搅散待用 。
锅内加油 , 烧热后倒入蒜薹翻炒 , 炒一分钟后加少许盐 , 炒到蒜薹断生 。
然后将蛋液倒进去 , 待蛋液稍微凝固时快速翻炒 , 炒到完全凝固 , 淋少许水再次快速翻炒 , 蒜薹炒鸡蛋就做好了 。
如果倒蛋液前蒜薹看起来很干 , 建议倒一点油再倒蛋液 , 这样炒出来才好吃 。 这道菜简单又下饭 , 还营养高 , 趁蒜薹还新鲜便宜多做几次 。
鸡蛋怎么做好吃?这5种搭配你一定要知道
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第四种搭配——鸡蛋和菠菜
推荐做法:菠菜拌鸡蛋
菠菜多清洗几遍 , 鸡蛋打进碗里 , 搅散待用 。
锅内加水 , 煮开后把菠菜倒进去 , 焯水40秒捞出 , 过凉水后挤掉水分 , 如果菠菜太长切成小段 。
平底锅内加油 , 烧热后倒入蛋液 , 小火煎成蛋皮 , 取出后切成条或者片 。
小碗中放入少许蒜末、小米椒、白芝麻 , 锅内加油烧到七成热倒进碗中 , 激发出香味 。
然后加入盐、白糖、白醋或者米醋 , 混合均匀 。
菠菜和鸡蛋放在一起 , 倒入调好的料汁 , 菠菜拌鸡蛋就做好了 , 清爽美味 , 正适合夏天 。
鸡蛋怎么做好吃?这5种搭配你一定要知道
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第五种搭配——鸡蛋和猪肉
推荐做法:鸡蛋肉卷
猪肉用肥肉少瘦肉多的部分 , 剁成小肉末 , 放入姜末、葱花、盐、生抽、胡椒粉、鸡精搅拌均匀 , 腌制十分钟 。
鸡蛋打进碗里 , 搅散待用 。 平底锅加油 , 烧热后调小火 , 倒入蛋液 , 煎成蛋皮 。
蛋皮取出后放入肉馅 , 将肉馅平铺在蛋皮上 , 然后从一端卷起 , 卷得越紧越好 。
卷好放进蒸锅 , 大火蒸十五分钟 , 时间到后取出切成小块 , 摆进盘内就可以食用了 。