材料：荷兰豆300g、腊肠1根，蒜瓣2瓣，盐 。
1.去筋荷兰豆，洗香肠 。
二、腊肠、蒜瓣切片 。
【荷兰豆的做法,简单又好吃 腊肠怎么炒】3.将水放入锅中，加入几滴油和少许盐，将荷兰豆焯水1分钟 。
4.捞出冷水，沥干备用水分 。
5.将香肠放入锅中，小火翻炒至透明蒜片翻炒 。
加入荷兰豆炒1分钟 。
7.加入适量盐调味 。

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