食材:薄荷、柠檬、蜂蜜、开水 薄荷柠檬水的正确泡法


食材:薄荷、柠檬、蜂蜜、开水 。将薄荷叶洗净后,剪成小段 。用1000毫升常温白开水浸泡1小时 。
将柠檬洗净,把柠檬切片 。将柠檬片都倒入薄荷水中,再浸泡约30分钟 。
【食材:薄荷、柠檬、蜂蜜、开水 薄荷柠檬水的正确泡法】调入适量的蜂蜜,搅拌均匀,放冰箱冷藏(加冰块饮用均可) 。