图解怎么做金针菇培根卷金针菇培根卷的做法小技巧

自从春节听说有禽流感后就敢买鸡肉类食材回来吃，平时早餐菜谱食谱都会搭配点荤菜，鸡肉处理起来相对简单，早上做就更加节省时间，因而早餐时不时就会做点鸡肉、鸡翅或鸡腿等。近段时间都不敢买，做早餐时偶儿会发愁该准备点什么荤菜给小朋友吃，某天去超市逛去逛来最后选了一包培根。
生活在这样的大环境下，天天担心着各种食品安全问题，我一惯的原则就是能自己动手做的就不外面买，能买生的回来加工，就不会买加工好的熟食回来，对于火腿、培根这类食物就很少买。

文章插图

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金针菇培根卷的做法小技巧
1、培根咸味重，腌制蔬菜时盐的量不宜过多
2、煎的过程中培根会出油，电饼铛不需刷油可以直接煎
3、卷的菜不宜太多，过多金针菇不容易煎熟
健康饮食网小提示
金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用，两者搭配食用，亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。
【图解怎么做金针菇培根卷金针菇培根卷的做法小技巧】金针菇和豆腐能一起吃:益智强体，对癌细胞有明显的抑制作用，适宜于营养不良、高血脂、高血压、高胆固醇、血管硬化、糖尿病、肥胖症、癌症患者食用

图解怎么做金针菇培根卷 金针菇培根卷的做法小技巧

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