也许你经常需要在外吃商务午餐，那么你的的瘦身饮食计划是否会就此打断呢？不要着急，看看专家的特别推荐，选对食物，即使是商务套餐，也一样可以帮助你完成瘦身大计 。
虾仁杯套餐
推荐午餐食谱—1：虾仁杯套餐
1 。米饭75克
2 。虾仁色拉：草虾50克，青椒50克，生菜50克，圣女果50克
3 。煮鸡蛋1只：50克
4 。饭后茶点：酸奶1杯，100克，草莓：50克
能量：632千卡
蛋白质：28克
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