天然瘦身茶 针对12种不同肥胖型

【天然瘦身茶 针对12种不同肥胖型】导语:今天给大家推荐12种瘦身茶 , 针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制 , 让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪……
节食者推荐喝乌龙茶1、节食者推荐喝乌龙茶
因节食减肥 , 吃得少 , 食物残渣就不足 , 有时积存几天才一次 , 很容易乾燥 。推荐饮用乌龙茶 。
原料:乌龙茶
做法:简单地用开水冲 。
功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂 。
浮肿者喝薏仁茶2、浮肿者喝薏仁茶
浮肿的原因很多 , 如果是单纯的水分滞留造成的浮肿 , 推荐饮用薏仁茶 。
原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克 。
做法:热水煮开 , 就可以饮用了 。
功效:清热、利湿、治疗水肿 。
压力造成便秘要喝荷叶茶3、压力造成便秘要喝荷叶茶
情绪低落、精神压力大 , 可能引起肠道的敏感性增加 , 而产生便秘困扰 。推荐饮用荷叶茶 。(瘦身茶)
原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵 。
做法:用开水冲泡 。
功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅 。
节食便秘喝决明子茶4、节食便秘喝决明子茶
肠子蠕动功能迟缓的人 , (尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内 , 造成便秘 。推荐饮用决明子茶 。
原料:决明子茶
做法:热水冲泡 。
功效:清肝明目、利水通便 。
   相关视频:
    视频:美丽食谱吃出健康好气色     视频:养颜美容汤的做法
本文导航天然瘦身茶 针对12种不同肥胖型(组图)玫瑰 , 普洱 , 柠檬和大麦茶菊花 , 陈皮 , 山楂和根茶