女孩这样吃芹菜减肥又美白

【女孩这样吃芹菜减肥又美白】芹菜是好东西,虽然它有股味道,喜欢的人说是清香不喜欢的说是恶臭 。但是芹菜对女孩子非常有益,可以减肥,还有美白的功效,多吃还能预防癌症呢,听到这是不是觉得要培养吃芹菜的习惯呢 。但是美女千万不要在白天吃哦,出去晒到太阳会黑的 。
芹菜清爽可口 
芹菜清爽可口,味道清香鲜美,与肉类烹调可以提升鲜味 。芹菜还有减肥作用,能帮助脂肪燃烧,而且对皮肤好,可惜芹菜含有吸光剂,吃后晒太阳皮肤容易变黑,这让不少喜欢吃芹菜的MM们为之苦恼 。今天的我们就找到“鱼和熊掌”都能兼得的办法,既想瘦身又想美白的美女们晚上吃芹菜就不怕变黑了,哈哈哈!