不同的肥胖者动物有着不同的饮食原则 ， 下动物我们来看看吧！
1．轻度肥胖者
* 限制脂肪及碳水化合物的供给量 ， 使总热量低于消耗量的20％左右 。
* 蛋白质每千克体重每日不少于1克 。
* 限制零食、甜糕点和啤酒等的摄入量 。
【不同减肥者的饮食原则】
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