在这个“女人不再是弱者”的年代里，女人开始学会展示自己，然而，办公室的“太平公主”们往往大多不屑于市场上的各种丰胸药品，选用食疗美胸，来达到极致的美丽胸部 。  
六类美食吃出波霸美胸
第一类 
莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽 。 
第二类 
木瓜是丰胸食品的首选，味甘性平，与红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体，对消化不良者也具有食疗作用 。 
第三类 
核桃和松仁富含维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富，是美容美发润肤的佳品 。玉米富含维生素E，也是饮食专家推崇的健胸食品 。 
【六类美食吃出波霸美胸】

• 一日食谱 吃出S型身材
• 蒜爆鱿鱼的做法
• 美食排毒去脂 节后一身轻
• 少吃盐多蔬果 美食和运动打造细长美腿
• 1日6餐减磅法吃出好身材
• 7日瘦身餐单 吃出好身材
• 美食有道 3招抵抗脂肪吸收
• 美食排油法健康瘦身不离它
• 独家秘方 陈慧琳吃蛋糕吃出好身材
• 饮食五妙招 吃出苗条