肉片烧茄子的做法

茄子含有丰富的维生素和矿物质 , 对身体十分好 , 烧茄子汁水丰富又非常入味 。现在 , 就来看看好吃的肉片烧茄子做法吧 。
肉片烧茄子
原料:茄子500g , 猪肉100g , 湿淀粉25g , 笋片25g , 葱、蒜五分 , 酱油五分 , 植物油1000g(约耗用175g) , 味精三分 , 香油二分 , 高汤300g 。

肉片烧茄子的做法

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肉片烧茄子的做法
1、把茄子剖成两半 , 在圆面上打成斜花纹 。
2、再切成三分宽、一寸二分长的斜条 。
3、把葱切成三分宽、六分长的片 。
4、把笋和蒜切成薄片 。
5、把肉切成五分宽、一寸长的薄片备用 。
6、把植物油倒入锅内烧到六成热时 , 把茄子放入 , 炸至茄子变色后捞出 。
7、锅内留油75g , 其余的油起出 , 加入葱蒜煸炒,再加入肉片炒一下 。
8、即把酱油、味精、高汤、笋片一起加入,烧开后再加入已炸过的茄子 , 在文火土炖二至三分钟 。
9、然后加入湿淀粉勾汁 , 盛入盘内 , 淋上香油即成 。
健康饮食网小提示
茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用 , 有凉血祛风、消肿止痛的功效 。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎 。
【肉片烧茄子的做法】茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用 , 有凉血祛风、消肿止痛的功效 。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎 。