苦瓜是常见的一种蔬菜了，因为它的香味有点儿苦，因此很多人都不是很喜欢吃，实际上苦瓜只需处理好它苦涩味是能够盖从前的 。那样苦瓜可以生吃吗？

1、苦瓜既能熟吃，还可以生吃 。
2、苦瓜生吃能够清热去火，生津解渴，清心明目，抗病毒治疗，护肝补肾壮阳，苦瓜里带有清脂素也有减肥的作用 。弊端便是老年人和身患糖尿病患者的人牙齿不整齐，必须煮开炖烂了吃 。再一个苦瓜寒性，脾胃不好的人尽量少吃 。也有孕妈妈慎吃 。
【苦瓜可以生吃吗】以上就是关于为大家产生关于苦瓜能否生吃的相关内容了 。

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