干百合泡水的方法和用量

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1.干百合泡水时，注意食用。成人的话，吃20-30g左右就够了。泡在水里的时候，一次放2-3片就可以了，最多不超过5片。干百合可以反复冲泡，冲泡次数不定，只要泡到没有味道就可以了。
2、百合干可以用冷水冲泡，也可以用温水冲泡，冷水冲泡时间较长，一般需要2-3小时左右。温水冲泡的时间更短，大概半个小时或者一个小时。虽然百合干泡水有很好的功效，但是注意不要天天喝，因为凉。
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