荷叶茶制作方法：
材料：荷叶
制作：荷叶撕成一小片小片的，放到杯子里，倒上热水，盖上盖子，不烫的时候就可以喝了 。具体泡多少要看自己的口味喜好，我是泡到有茶水的颜色就可以了 。
适合人群：身上的脂肪比例特别多的人，并且肉很松松的 。
【减肥:天然荷叶茶让你20天减14斤】荷叶茶减肥原理：中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药 。
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