清拌绿豆芽的做法

菜系及功能:川菜菜谱
清拌绿豆芽
原料:绿豆芽500克,盐25克,白糖50克,味精1克,醋10克,料酒10克,胡椒粉1克,麻油10克,葱姜末少许 。
【清拌绿豆芽的做法】清拌绿豆芽的做法
先将绿豆芽用热水焯一下,不能焯得太久,以免烂熟,盛于盘中 。将盐、白糖、味精、醋、料酒、麻油、葱姜末等调料拌匀,浇在绿豆芽上面,再撒点胡椒粉调匀即成 。
特点:新鲜味美,清新爽口 。

清拌绿豆芽的做法

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健康饮食网小提示
菲菜和豆芽能一起吃:解毒、补虚,通肠利便,有利于肥胖者对脂肪的消耗,有助于减肥
猪肚和豆芽能一起吃:猪肚有补虚损、健脾胃的功效,可帮助消化,增进食欲;豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效 。两者搭配,常吃可洁白皮肤及增强免疫功能,还可