为自己泡制一道居家减肥茶 _生活百科

【为自己泡制一道居家减肥茶】茶历史悠久，茶的品种很多。这里介绍的是几种可以瘦身的茶，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。荷叶茶情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。
推荐饮用荷叶茶。原料3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。做法。功效、治水气浮肿、生发清畅。
柠檬茶既能消脂去油腻，又能美白肌肤。原料。做法，用温水冲调，加入适量蜂蜜。功效、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。
普洱茶胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖分得不到正常的消耗而致胖，推荐饮用普洱茶。原料、干菊花5朵。做法。功效，消除油脂。
玫瑰花茶多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒，多喝可以保护胃。原料5克。做法。功效，治肝胃气痛。
菊花茶清火、减肥最方便的饮品。原料。做法。功效、消脂肪、降血压。
山楂茶山楂茶对喜欢吃肉的肥胖者更适合。原料10克。做法。功效，帮助排泄体内废物，散淤化痰。