文蛤蒸蛋的做法

文蛤蒸蛋 , 惠而不贵 , 鲜上加鲜的一道家常美味 。
我家小朋友是个"鸡蛋控” , 跟"鸡蛋”沾点边的菜他一般都H0LD不住 , 投其所好 , 每到周末也就时常变着花样吃鸡蛋 。这道文蛤蒸蛋 , 鲜上加鲜 , 口感嫩滑细腻蛋香浓郁 , 很是得他欢心 。
餐厅酒楼里吃这道菜 , 牌价不低而且蛤只是个摆盘点缀寥寥无几 , 嘬完几只就再翻捡不出了 , 每每让小朋友吃得很是郁闷 , 说没家里吃得爽 。呵呵 , 这就是家庭料理的优势 , 下料狠不计成本!像这一盘子满当当"藏”在蛋羹里的"蛤” , 要换在外面够布三、四盘了吧?
常常听人说美味与营养 , 惠而不贵 , 就像鱼和熊掌一样难以兼得 。但其实 , 留心一下 , 低成本与好味道兼而得之的美食还是不少的 。譬如这一款文蛤蒸蛋 , 算算帐其实10元成本不到 , 16.98元1KG的蛤 , 平铺了这一盘子所耗不过6元钱 , 三个鸡蛋成本1.5元钱左右 , 真正惠而不贵且美味不打折扣 。
所有来自大自然的食材不分贵贱 , 都一样能成为家庭餐桌上的主角 。在我看来 , 用钱堆砌出来的美食 , 至多也就是一道美食而已;而往往那些用身边最平凡不过的食材 , 像豆腐、白菜、萝卜、鸡蛋等等 , 用足心意烹调出来的美食 , 有着让人感动的力量 , 直指人心引人共鸣 。
【文蛤蒸蛋的做法】

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健康饮食网小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分 , 治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要 , 具有一定的健美和抗衰老作用