鸭锁骨 鸭锁骨吃多了有哪些危害


鸭锁骨 鸭锁骨吃多了有哪些危害

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1、酱汁鸭锁骨的做法:主料:鸭锁骨500克调料:卤香料,姜末,葱花 , 蒜茸 , 红椒末 。
2、做法: 鸭锁骨焯水,冲去血水,入卤香料卤熟捞起待用;2、锅入油至七成入鸭锁骨炸成外焦内嫩,色泽金黄;3、留少许油入姜末、蒜茸、红椒末煸香加入鸭锁骨爆炒 , 洒葱花即可 。
3、特点:此菜香、酥、嫩 。
4、温馨提示: 卤制鸭锁骨时不可卤得太老 。
5、红烧鸭锁骨 材料 :鸭锁骨 红椒调料 :盐 胡椒 鸡精 生抽 料酒 干辣椒 生姜 架锅,先下生姜,再下干辣椒和锁骨,翻炒...加入除鸡精以外的调料,加水大火烧开后再小火. 。
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