主料:猪蹄、白菜 。
【白菜炖猪蹄的做法有哪些】配料:姜片、枸杞、葱、盐、鸡精 。
1、烧适量开水,将猪蹄冲洗一遍 。
2、将猪蹄切块,放入锅中,加适量水,姜片,炖两个小时 。
3、炖好后加入适量枸杞、盐和鸡精调味 。
4、起锅前两分钟加入白菜即成 。猪蹄炖白菜 , 不仅营养丰富,所含的钙、铁、铜等元素及维生素都很高 。在秋冬多喝猪蹄汤,可以增强体质 , 增加皮肤弹性,改善血液循环,有美容养颜的功效 。
- 寻求白菜炒海蜇头的做法谢谢
- 吃什么菜不会长胖
- 孕妇吃的鲫鱼汤怎么做
- 石斑鱼怎么炖汤养颜
- 猫头炖天麻有什么功效
- 小块牛肉炖多久能熟
- 黄豆芽炖鲫鱼
- 生牛怎么做好吃
- 高压锅怎么炖排骨玉米汤好喝
- 绿豆炖猪脚怎么做