中医减肥药膳助您拥有苗条身姿

【中医减肥药膳助您拥有苗条身姿】很多女性朋友为了瘦身,试过针灸、拔罐、吃减肥药等各种方法,结果刚开始效果不错,不多久就开始反弹,结果比之前的体重还重了好几斤,其实我们中医有很多很有效的减肥秘方,无副作用,对身体没有害处,让我们一起看看中医专家为我们推荐的减肥药膳 。
1.三花减肥汤
玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克,研末 。每日服1包,80-100摄氏度水冲泡,每日2-3次,早晚服,亦可早晚服1包,连服3个月 。主治单纯型肥胖症 。
医院报导,经50例肥胖病人服用后,明显减肥32人,占64%,体重减轻不显著者4人,占8%,总有效率为72%;无效(体重减轻不足2公斤)14人,占28%;有效病例中体重减轻15公斤者1人,10公斤以卜者3人,5公斤以上者8人,4公斤以上者9人,3.5公斤以上7人,2.5公斤以上4人,平均减轻4.94公斤 。
2.国产轻身一号
黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克 。水煎服,每日2次 。主治单纯性肥胖症 。
医院报导,临床观察50例,有48例症状好转,体重减轻,有效率在90%以上,此类减肥中成药的特点在于副作用少,疗效较为稳定,服用较为方便 。事实证明减肥中成药的作用不外乎化湿利尿、活血祛瘀、健脾消积、行气通经四个大方面,轻身一号方剂乃综合了以上四方面的机理而成,故见效显著 。
3.荷术汤
荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,煎水服 。主治高脂血症、高血压型肥胖症 。
4.防己黄芪汤
防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚 。水煎服,每日2次 。
医院报导,用本方配合防风通圣散治疗结实型肥胖症患者,每日给防已黄芪汤、防风通圣散各5克,6个月后体重从69公斤减到67公斤,腹围从100厘米减至85厘米 。总胆固醇由341减至148,三酸甘油酯由288降至78,非脂化脂肪酸由0.25升至0.75升 。主治肌肉结实型肥胖症 。
通过中医的减肥药膳减肥对我们的身体不但没有副作用,同时效果显著,正在减肥的朋友们不妨采纳我们中医的建议,试试这几种减肥药膳,同时多多注意进行体育锻炼,祝大家早日减肥成功,拥有苗条身姿 。