牛油果奶昔怎么做

牛油果含有多种营养元素、不饱和脂肪酸、蛋白,还被世界百科本书称之为最有营养新鲜水果,一颗牛油果胜于3个蛋呢 。下面一起来看看牛油果奶昔怎么做 。
将大半个牛油果冷冻一整夜 。

牛油果奶昔怎么做

把纯蜂蜜、酸牛奶和切开的牛油果一起放进搅拌器,粉碎 。
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倒进杯子中 。
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可以用薄荷做点缀 。
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