鸡蛋和牛奶一起吃,好吃到爆,简单易学,孩子老人都爱吃

鸡蛋是大家都喜欢吃的 , 也是每家都离不开的 , 鸡蛋加牛奶简直是“补钙王”鸡蛋和牛奶都含有很高的钙含量 , 经常吃会有很好的补钙效果 。 鸡蛋可以炒着吃 , 蒸着吃 , 煮着吃.......牛奶的吃法也是很多的 。 今天呢 , 就和大家分享一下 , 鸡蛋和牛奶一起吃 , 好吃到爆 , 简单易学 , 孩子老人都爱吃 。
鸡蛋和牛奶一起吃,好吃到爆,简单易学,孩子老人都爱吃
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鸡蛋和牛奶一起吃,好吃到爆,简单易学,孩子老人都爱吃】手把手教你:2个鸡蛋、1袋牛奶 , 用手一翻 , 好吃到舔盘子!
原料:鸡蛋2个、牛奶1袋、糖适量、白砂糖适量
做法:1.把牛奶倒入锅中加热 , 加入白砂糖 , 融化 ,
2.准备一个碗 , 把加热的牛奶白砂糖倒入碗中备用 。
3.把鸡蛋打开 , 搅拌一会后加入牛奶白砂糖液体 , 然后在搅拌一分钟 。 准备漏勺 , 把搅拌出来的浮沫过滤掉 , 过滤一两遍就可以了 。
4.锅内加白砂糖 , 大火炒至焦糖色 , 倒入凉白开 , 加热 。 倒入碗里 。
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5.白砂糖水的晚边刷一层植物油 。 倒入鸡蛋牛奶液 。
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6.放入蒸锅里 , 用盘子盖好 , 大火蒸15分钟
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7.15分钟后出锅 , 把碗和盘子一对翻就可以了
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色香味俱全 , 简直太好吃了 , 大家赶紧回家试一试吧 。