【猪肚莲子汤的做法大全】 猪肚和莲子都是生活中的常见食物,这两种食物本身就对人体有很多好处,且营养丰富 。猪肚炖莲子汤的做法很多,而是营养价值丰富,很多养生的人都可以尝尝猪肚莲子汤,还能养胃 。
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做法三
将猪肚放粗盐搓搽起浆液,反复数次,洗净待用 。将莲子洗净待用 。将准备好的材料放入瓦煲内,加水将猪肚浸过,慢火煲3-4小时,取出 。将煲好的猪肚切片加调味料(如油盐等)即可食用,饮汤 。
做法四
莲子,猪肚 。猪肚切条 。烧开水下入猪肚煮五分钟 。煮至汤白 。猪肚捞出,过凉水装盘 。高压锅放适量清水,下入猪肚,莲子 。高压锅压开冒气后转中火十五到二十分钟即可 。气冷却后,下入适量盐,鸡精调味 。
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