肉沫茄子详细做法,这样做最好吃

【肉沫茄子详细做法,这样做最好吃】 茄子能够清热解暑,特别是夏天是很适合吃茄子的,经常吃茄子还能够预防衰老,因此很多女性喜欢吃茄子,常见的一道家常菜就是肉沫茄子,很下饭,来学一学几种不同的做法 。

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做法三、少油版肉末茄子
材料
茄子,肉末,葱花,葱段,姜末,盐,蚝汪,鸡粉,油,蒜末
做法
1.茄子洗净切滚刀块
2.肉末是前一天给儿子做茄盒剩下的一点肉馅,里面的调料有葱花、姜末、盐、蚝油、鸡粉
3.炒锅不放油烧热,放入茄子块小火不断煸炒
4.煸软后盛出备用
5.炒锅注油烧热,放入肉末炒至变色,加少许酱油炒匀盛出
6.炒锅放少许油,烧热后放蒜末爆香,下炒软了的茄子块和葱段翻炒片刻
7.加入炒好后的肉末炒匀
8.出锅装盘即可