九种食物放冰箱,营养价值一路下跌

美国最新载文指出,冷藏某些食物会导致口感改变、营养降低、甚至加速腐败变质 。这些食物室温储存的效果比冷藏更好 。主要包括以下9种:

九种食物放冰箱,营养价值一路下跌

文章插图

九种食物放冰箱,营养价值一路下跌

文章插图

1.西红柿 。冷藏后,西红柿质地和口感都会发生改变 。如果温度过低,西红柿肉质会呈水泡软烂状,或出现散裂黑斑,鲜味荡然无存,时间长了还会发生腐烂 。
【九种食物放冰箱,营养价值一路下跌】 2.红酒 。红酒的储藏温度以12°左右的恒温为宜,切忌冷热变化;而冰箱的工作原理是间歇式的,反复的温度变化对红酒的品质破坏很大 。