排骨冬瓜汤是我们平时经常会做的一道汤，因为冬瓜这种蔬菜价位不贵，而且炖汤是比较好的，因此，很多人在做排骨汤时，会放些冬瓜在汤里，这样做汤养生效果会更好 。冬瓜有利尿，消肿，美容养颜的功效，经常食用对身体很有好处 。
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
小贴士：
1、冬瓜是营养价值很高的蔬菜，每百克冬瓜含蛋白质0.4克、碳类1.9克、钙19毫克、磷12毫克、铁0.2毫克及多种维生素，特别是维生素c的含量较高，每百克含有18毫克，是西红柿的1.2倍 。另外，冬瓜中还含有丙醇二酸，对防止人体发胖、增进形体健美有很好的作用 。春夏季经常吃冬瓜，对于人体健康尤其是体重偏高的人群是十分有益的 。
【排骨冬瓜汤的做法有哪些呢？】 2、这道菜用冬瓜配小排骨，排骨脂肪含量少 。非常清淡，适合炎热的夏天，即能减肥又能美容 。
- 排骨银耳汤怎么做好吃？
- 山药莲藕排骨汤怎么做？
- 排骨炖芋头的做法是什么？
- 排骨蘑菇汤的做法是什么？
- 排骨紫菜汤的做法是什么？
- 排骨山药玉米汤的做法，给你最健康的饮食
- 排骨炖豆角的做法，四种方法供你选择
- 八珍丰胸汤怎么做
- 什么汤美容又丰胸呢
- 丰胸汤怎么做？丰胸汤的做法大全