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雪耳排骨汤
原料:排骨200克,沙参25克,玉竹25克,雪耳25克,陈皮1块 。
雪耳排骨汤的做法
1.沙参、玉竹洗净;雪耳、陈皮分别浸透洗净;排骨洗净,斩件 。
2.排骨放入滚水锅中汆数分钟,捞起沥干 。
3.把全部材料放入瓦煲中,先猛火煲滚,再转用慢火煲3小时,用盐调味,即可食用 。
雪耳排骨汤的功效:清热润肺,滋阴养颜 。
【排骨银耳汤怎么做好吃?】 银耳汤非常适合秋冬季节食用 。也可以加放冬瓜,味道更佳 。银耳的品质要求:以色泽黄白,鲜洁发亮,瓣大形似梅花,气味清香,银耳带韧性,胀性好,无斑点杂色,无碎渣者为佳品 。
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