10个肝癌患者或有7个会复发，要坚持做这5件事

肝癌是指发生于肝脏的恶性肿瘤，包括原发性肝癌和转移性肝癌两种，人们日常说的肝癌指的多是原发性肝癌。
原发性肝癌是临床上最常见的恶性肿瘤之一，根据最新统计，全球发病率已超过62.6万/年，居于恶性肿瘤的第5位：死亡接近60万/年，位居肿瘤相关死亡的第3位。

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原发性肝癌在我国属于高发，目前我国发病人数约占全球的55％;在肿瘤相关死亡中仅次于肺癌，位居第二。肝癌正严重威胁我国人民健康和生命。
【10个肝癌患者或有7个会复发，要坚持做这5件事】01肝癌为什么容易复发？
肝癌在经过手术之后也是非常容易复发的， 5年复发率大概为70%~80% ，这也就意味着10个肝癌患者当中，会有7个到8个患者会复发。肝癌容易复发的原因和以下三个方面有关：
1、肝癌的严重程度
肝癌的复发率高不高？首先要看患者病情的严重程度，患者在接受手术治疗后就已经到了晚期，如果癌细胞透过肝脏对临近的组织器官造成影响，或者淋巴发生转移，就极容易复发。

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2、手术治疗不彻底
肝癌手术治疗不彻底也是造成复发的主要原因，医生因为减少创伤或者技术不到位，而不能改善患者的肝癌疾病，所以治疗肝癌的手术范围要合理，尽量避免肿瘤组织或淋巴转移问题发生。
3、癌细胞转移到淋巴
当肝癌转移到淋巴之后，即使通过手术治疗，也极易在其他部位产生。疾病患者淋巴结肿大是最明显的特征，而且转移之后患者通常会出现咳嗽呼吸不畅等情况，不仅身体状况变差，还会出现贫血，消瘦，低热，乏力等症状。

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0210个肝癌患者或有7个会复发，长期没有复发的人，坚持了5件事
1、合理营养
众所周知，病从口入，祸从口出，人体大多数疾病都是饮食不注意所导致的，肝癌患者在经过手术治疗之后，一定要注意摄入合理的营养，千万不要导致营养过剩，诱发身体肥胖，反而会加重肝脏负担。
如果病程长，肝功损害不严重，食物中的蛋白质不必严格限制，每天不宜超过每公斤体重一克，优质蛋白质要达到50%以上，经过积极治疗患者，肝功能改善之后可逐渐增加蛋白质的摄入量，但应以鸡蛋、牛奶、鱼虾等优质蛋白为主。

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2、避免熬夜
如今随着信息时代的到来，人们的生活和工作之间离不开各种电子产品，很多人会玩手机，一直到凌晨，尤其是对于患有肝脏疾病的人群来说，长时间熬夜会导致机体免疫力下降，增加肝脏负担，导致肝癌复发。
因为夜里是人体肝脏排毒的最佳时机，而且在人体熟睡的状态下进行，如果长时间熬夜会影响肝脏的排毒和代谢能力，损耗人的心血，因此最好不要熬夜，平时多注意休息，工作再忙也要保证足够的睡眠。

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3、避免劳累
如今随着生活节奏加快，人们的工作压力也越来越大，很多人作为家里的顶梁柱，就算患上癌症之后也依旧奔波忙碌，过度的脑力活体劳动，不仅会使肝癌患者机体的抵抗力下降，促使癌症复发或转移，还会加重肝功损害，导致病情恶化。
因此在患者在平时一定要学会劳逸结合，避免高强度的脑力或体力劳动，平时以积极的情绪来面对身体疲劳感，病情允许的情况下，可以多参加户外活动来降低疲劳程度，通过做有氧运动来减轻患者的心理应激反应。